Prettige zomervakantie met Gymbo en Gymba!

Elien Van Deynse   ‐  Zondag 30 jun 2019

De laatste bel gaat, tijd om te genieten van een deugddoende zomervakantie! Ga je op vakantie of blijf je gewoon lekker thuis? Turnen, dansen of skippen kan je overal!

Nu de zomervakantie van start kan gaan, lopen de gymlessen op z'n einde. Maar niet getreurd! Wij geven je vier toffe tips om deze zomer toch nog te kunnen turnen!

  • Niets gaat boven een warme stranddag in de zomer. Op het strand kan je supergoed turnen. Radslagen in het zand of aan het water zijn ideaal!
  • Ben je een echte Daredevil? Ga dan op hoogteparcours met je gezin. De perfecte daguitstap voor het hele gezin.
  • Ga op sportkamp of neem deel aan een stage. Zo beoefen je toch even jouw favoriete sport!
  • Is er op vakantie een zwembad in de buurt met een springplank? Met jouw skills heb je zeker een streepje voor en kan je misschien wel een salto maken in het water! Let wel op dat je niet met je buik in het water valt!

Is het een regenachtige dag? Neem dan zeker een kijkje op deze pagina en kleur de toffe tekeningen van Gymbo en Gymba!

Springen op de tuintrampoline

In de vakantie gebeurt het wel vaker dat er vriendjes komen spelen op jouw trampoline. Zorg er dan ook altijd voor dat jullie voorzichtig zijn en je houdt aan deze 5 tips:

  • Plaats, indien mogelijk, de trampoline in het gras. Zo heb je alvast een zachtere ondergrond
  • Spring niet met meer dan 1 tegelijk op je trampoline
  • Vermijd landingen op één voet of op je handen. De veiligste landing is nog steeds gewoon op beide voeten
  • spring ALTIJD in het midden van de trampoline en hou oogcontact met de het trampoline
  • Ken de noodstop: hard door je benen buigen
Geniet van de vakantie en tot in september!